Đau lưng ở dân văn phòng thường do các nguyên nhân như tư thế làm việc không đúng, căng thẳng cơ bắp, đau dây chằng… Video này sẽ giúp bạn nắm được các tư thế ngồi đúng khi sử dụng máy tính, laptop, đọc sách, phòng ngừa được tình trạng đau lưng phổ biến ở dân văn phòng.
Ngoài nguyên nhân do tư thế ngồi không đúng, đau lưng cũng có thể do nhiều nguyên nhân khác gây ra như: thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm cột sống, gai đốt sống,…
Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào về các tình trạng đau lưng, bạn đừng ngần ngại liên hệ ngay tới số điện thoại tổng đài của Thánh Mẫu: (028) 2230 5639. Đội ngũ bác sĩ giàu kinh nghiệm của chúng tôi luôn sẵn sàng lắng nghe và tư vấn miễn phí cho bạn.