Sữa chua không những có giá trị dinh dưỡng cao mà còn có giá trị chữa bệnh rất tốt, đặc biệt là các bệnh đường ruột. Tuy nhiên, những lợi ích của sữa chua chỉ phát huy khi bạn sử dụng đúng cách. Sữa chua (yaourt) là một sản phẩm từ sữa bò tươi hoặc… Continue reading Mách bạn cách sử dụng sữa chua chuẩn nhất