Thoái hóa khớp gối nên ăn gì và không nên ăn gì?

thoái hóa khớp gối ăn gì tốt - thoai hoa khop goi an gi tot

Chế độ ăn uống ảnh hưởng khá lớn đến sự cải thiện của thoái hóa khớp gối. Bên cạnh việc tập luyện thể dục thể thao thì người bệnh thoái hóa khớp gối cũng cần bổ sung cũng như hạn chế một số loại thực phẩm sau. Nhắc lại về thoái hóa khớp gối Thoái… Continue reading Thoái hóa khớp gối nên ăn gì và không nên ăn gì?

Bí quyết để không bị đau nhức xương khớp trong những ngày Tết

đau nhức xương khớp ngày tết chữa thoái hóa khớp

Trong những ngày Tết, chế độ ăn uống, sinh hoạt có nhiều xáo trộn, đặc biệt ở miền bắc nước ta, thời tiết lạnh, mưa phùn nhiều nên không ít người gặp phải những vấn về rắc rối về sức khỏe. Một trong những vấn đề sức khỏe đó là đau nhức xương khớp. Nguyên… Continue reading Bí quyết để không bị đau nhức xương khớp trong những ngày Tết