Khàn tiếng là một bệnh lý về đường hô hấp, có liên quan đến thanh quản, khiến cho âm lượng giảm hoặc mất tiếng hẳn, làm ảnh hưởng tới giao tiếp, sinh hoạt và công việc của người bệnh… Nếu bạn đang tìm kiếm phương pháp điều trị bệnh khàn tiếng, bạn có thể tham khảo 10 phương pháp chữa bệnh khàn tiếng dưới đây.
10 phương pháp điều trị bệnh khàn tiếng
Để kiểm soát tình trạng Khàn tiếng, người bệnh có thể áp dụng các mẹo có từ dân gian được lưu truyền từ nhiều đời. Với những loại thảo dược tự nhiên an toàn và lành tính, người bệnh có thể an tâm áp dụng mà không lo gây ảnh hưởng đến sức khỏe. Dưới đây là 10 cách chữa khàn tiếng được nhiều người sử dụng, bạn đọc có thể tham khảo.
1/ Dùng trà chanh muối
Không chỉ là loại nước có tác dụng giải khát, trà chanh muối là một trong những nguyên liệu có tác dụng chữa Khàn tiếng rất tốt. Chanh muối có chứa nhiều vitamin C, kali,… giúp xoa dịu cơn ho, giảm đau rát họng. Tinh dầu của vỏ chanh có khả năng long đờm, giảm ho, sát khuẩn hiệu quả.
Cách thực hiện như sau:
- Sau khi đã chuẩn bị sẵn chanh muối, người bệnh cho nước chanh muối vào trong cốc cùng với một lượng nước lọc vừa phải.
- Tiếp đến, bạn cho thêm đường và một ít mật ong, trộn đều hỗn hợp này lên.
- Người bệnh sử dụng hỗn hợp này để uống hàng ngày nhưng uống với một lượng vừa phải, không nên uống nhiều.
Đây là cách chữa trị Khàn tiếng khá hiệu quả hiện nay.
2/ Hỗn hợp mật ong và chanh tươi
Mật ong là nguyên liệu tự nhiên, rất quen thuộc với nhiều người. Theo các tài liệu cho thấy, mật ong có tính chất sát khuẩn, kháng viêm cao. Do đó, mật ong có thể tiêu diệt được các loại vi khuẩn gây bệnh, giúp hỗ trợ cải thiện tình trạng Khàn tiếng. Sự kết hợp giữa mật ong và chanh tươi sẽ là bộ đôi hoàn hảo có thể giúp “trừ khử” bệnh Khàn tiếng hiệu quả.
Cách thực hiện như sau:
- Đem chanh tươi rửa sạch và cắt thành từng lát mỏng.
- Tiếp đến, bạn cho vào chanh tươi một ít mật ong và trộn đều lên.
- Sử dụng từng lát chanh tươi để ngậm vào họng.
- Bí quyết chữa trị này có thể cải thiện được tình trạng Khàn tiếng rất tốt.
3/ Chữa Khàn tiếng bằng chanh, gừng và muối
Theo Đông y, gừng có tính ấm, vị cay, giúp nhanh chóng xoa dịu tình trạng đau rát, khó chịu ở cổ họng. Bên cạnh đó, muối lại có tính kháng viêm, sát khuẩn cao. Bệnh nhân có thể kết hợp giữa chanh, gừng, muối để nhanh chóng tạo thành một hỗn hợp chữa trị tình trạng Khàn tiếng hiệu quả. Mẹo chữa trị này đã được kiểm chứng và nhận được phản hồi tích cực từ nhiều người dùng.
Cách thực hiện như sau:
- Bạn đem gừng gọt vỏ bên ngoài, rửa sạch và cắt thành từng lát mỏng.
- Tiếp đến, bạn cho gừng vào ấm nấu lấy nước cùng với một ít chanh và muối.
- Sử dụng nước này để uống vào mỗi buổi sáng.
- Phương pháp này có thể cải thiện được tình trạng ho khan. Tuy nhiên, người bệnh không nên uống quá nhiều vì rất dễ gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.
4/ Dùng giá đỗ trị Khàn tiếng
Nhiều người không biết rằng giá đỗ là nguyên liệu có thể chữa trị bệnh Khàn tiếng vô cùng hiệu quả. Thực tế, phương pháp này đã được dân gian áp dụng từ rất lâu. Tuy nhiên, nó chỉ thích hợp với những bệnh nhân mắc bệnh Khàn tiếng ở mức độ nhẹ. Dưới đây là cách chữa Khàn tiếng bằng giá đỗ được nhiều người thực hiện.
- Mẹo chữa Khàn tiếng bằng nước giá đỗ
- Mẹo chữa Khàn tiếng bằng nước giá đỗ vô cùng hiệu quả
- Bạn đem giá đỗ luộc với một lượng nước vừa phải.
- Cho vào nước luộc giá đỗ một ít muối.
- Người bệnh sử dụng nước này để uống và ăn hết giá đỗ để có thể cải thiện tình trạng bệnh.
5/ Quất chưng đường phèn điều trị bệnh Khàn tiếng
Quất chưng đường phèn cũng là một phương pháp chữa trị bệnh Khàn tiếng được nhiều người áp dụng hiện nay. Cũng như chanh, quả quất cũng có chứa rất nhiều vitamin C, giúp giảm họ, cải thiện được tình trạng Khàn tiếng, đau rát cổ họng. Đặc biệt, đường phèn có thể làm dịu cổ họng, giảm ngứa và ngăn ngừa được các yếu tố kích thích tình trạng ho.
Cách thực hiện như sau:
- Bạn đem quất rửa sạch và cắt ra làm đôi, để cả hạt.
- Cho đường phèn vào trong quất và tiến hành đem hấp cách thủy.
- Sử dụng nước quất chưng đường phèn để uống.
- Tùy thuộc vào độ tuổi lớn hoặc nhỏ mà người bệnh sử dụng một lượng nước quất chưng đường phèn khác nhau.
6/ Trị Khàn tiếng đơn giản bằng tinh bột nghệ
Tinh bột nghệ là nguyên liệu chữa trị Khàn tiếng hiệu quả nhất. Với thành phần curcumin và tinh chất kháng khuẩn, kháng viêm cao, bệnh nhân mắc bệnh Khàn tiếng có thể sử dụng tinh bột nghệ để cải thiện tình trạng bệnh của mình.
Cách thực hiện như sau:
- Người bệnh sử dụng tinh bột nghệ cho vào ly nước.
- Tiếp đến, bạn hòa chung vào nước này một ít mật ong.
- Sử dụng nước tinh bột nghệ và mật ong để uống hàng ngày.
7/ Cách chữa Khàn tiếng bằng quả lê
Với quả lê, bạn sẽ không quá khó khăn để chữa trị bệnh Khàn tiếng. Theo Đông y, quả lê có vị ngọt thanh mát, giúp giải nhiệt, tiêu viêm. Đặc biệt, các thành phần trong quả lê có tác dụng làm dịu vòm họng và hỗ trợ điều trị bệnh Khàn tiếng rất tốt.
Cách thực hiện như sau:
- Bạn đem quả lê rửa sạch và gọt bỏ vỏ.
- Tiếp đến, bạn cắt quả lê ra thành từng hạt lựu.
- Cho lê đã được cắt vào hấp cách thủy cùng với đường phèn.
- Sử dụng nước quả lê để uống và ăn cả cái để tình trạng Khàn tiếng nhanh chóng khỏi.
8/ Cách trị Khàn tiếng bằng củ cải trắng
Theo Y học cổ truyền, củ cải trắng là nguyên liệu có vị cay, tính mát. Sử dụng củ cải trắng có tác dụng tiêu đờm, tiêu viêm, giảm tình trạng Khàn tiếng hiệu quả. Do đó, bệnh nhân mắc bệnh Khàn tiếng có thể sử dụng củ cải trắng để giảm nhanh tình trạng đau rát ở cổ họng. Chỉ cần người bệnh áp dụng kiên trì khoảng vài ngày, bệnh Khàn tiếng sẽ nhanh chóng được cải thiện.
Cụ thể cách chữa Khàn tiếng bằng củ cải trắng như sau:
- Đem củ cải trắng gọt vỏ và cắt thành hạt lựu.
- Bạn cho vào củ cải trắng một ít mật ong và tiến hành đem đi hấp cách thủy.
- Lấy nước củ cải trắng uống hàng ngày để giảm tình trạng Khàn tiếng.
9/ Chữa Khàn tiếng bằng mật ong hấp lá hẹ
Sử dụng mật ong hấp lá hẹ là phương pháp chữa bệnh Khàn tiếng rất an toàn cho cả người lớn và trẻ em. Hiện tại, phương pháp này đã được rất nhiều người áp dụng thường xuyên. Với đặc tính ấm, vị hơi chua, lá hẹ giúp giảm nhanh tình trạng đau rát, khó chịu ở cổ họng. Có thể nói, mật ong hấp lá hẹ là cách chữa trị Khàn tiếng đáng được mọi người cân nhắc áp dụng.
Cách thực hiện như sau:
- Đầu tiên, bạn đem lá hẹ rửa sạch và cắt thành từng khúc.
- Tiếp đến, cho lá hẹ vào bát cùng với một ít mật ong
- Đem hỗn hợp này hấp cách thủy và lấy nước uống.
- Người bệnh chia nước lá hẹ và mật ong ra uống khoảng 2 – 3 lần/ ngày để bệnh nhanh chóng khỏi.
10/ Trị Khàn tiếng siêu đơn giản chỉ với vỏ cam
Thật đơn giản để có thể nhanh chóng chữa trị bệnh Khàn tiếng bằng vỏ cam nếu người bệnh biết cách áp dụng. Tinh chất chứa trong vỏ cam có thể làm thông họng và giảm nhanh tình trạng Khàn tiếng. Đặc biệt, thành phần vitamin C trong vỏ cam còn giúp cải thiện được tình trạng ngứa rát cổ họng hiệu quả.
Cách thực hiện như sau:
- Người bệnh đem vỏ cam rửa sạch và cắt thành từng lát mỏng.
- Sau đó, cho vỏ cam vào ấm nấu lấy nước cùng với một ít đường phèn trong vòng 15 phút.
- Sử dụng nước này để uống giúp cải thiện bệnh Khàn tiếng.
Khi nào bệnh nhân Khàn tiếng cần đi khám?
Bệnh Khàn tiếng ở mức độ nhẹ, người bệnh có thể áp dụng các mẹo dân gian để chữa trị bệnh tại nhà. Tuy nhiên, nếu bệnh nhân đã áp dụng những cách chữa trị bệnh Khàn tiếng như đã hướng dẫn ở trên nhưng bệnh không có dấu hiệu khỏi, người bệnh nên tiến hành thăm khám sớm. Ngoài ra, bệnh nhân bị khàn tiếng cần phải gặp bác sĩ để kiểm tra tình trạng bệnh của mình trong một số trường hợp sau:
- Các triệu chứng Khàn tiếng kéo dài quá 2 tuần và đang có dấu hiệu chuyển biến nặng hơn.
- Cổ họng bị ngứa rát, đau họng
- Nghẹn họng, khó nuốt, nuốt vướng cổ họng.
- Họng xuất hiện đờm
- Thông thường, người bệnh sẽ được bác sĩ chỉ định tiến hành các xét nghiệm để kiểm tra và xác định chính xác nguyên nhân gây ra bệnh viêm họng. Sau đó, tùy thuộc vào tình trạng bệnh của bệnh nhân, bác sĩ sẽ chỉ định cho người bệnh phương pháp điều trị thích hợp nhất.
Một số lưu ý với người bệnh Khàn tiếng
Với những bệnh nhân mắc bệnh Khàn tiếng, ngoài việc thực hiện đúng các chỉ định của bác sĩ chuyên khoa, bệnh nhân cần phải lưu ý một số vấn đề sau để bệnh nhanh chóng khỏi:
- Không được sử dụng nước đá và một số loại thực phẩm lạnh, gây ảnh hưởng đến vòm họng.
- Khi thời tiết lạnh, người bệnh nên sử dụng các vật dụng khác nhau để giữ ấm cho cơ thể và bảo vệ vòm họng tránh ảnh hưởng của không khí lạnh.
- Bổ sung cho cơ thể các loại thức ăn có chứa nhiều vitamin từ rau xanh và trái cây để tăng cường sức đề kháng cho bệnh nhân. Đây cũng là cách giúp ngăn ngừa các loại vi khuẩn trong vòm họng phát triển, khiến cho tình trạng Khàn tiếng trầm trọng hơn.
- Khàn tiếng không nên sử dụng rượu bia.
- Người bệnh Khàn tiếng không nên sử dụng rượu bia.
- Hạn chế sử dụng chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá,… gây ảnh hưởng đến họng và khiến cho tình trạng Khàn tiếng càng trầm trọng hơn.
- Uống nhiều nước mỗi ngày để làm tan đờm và dịu vòm họng, ngăn ngừa Khàn tiếng.
- Thường xuyên luyện tập thể dục thể thao để tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.
- Khi đi ra ngoài, người bệnh cần phải sử dụng khẩu trang để bảo vệ vòm họng trước khói bụi ô nhiễm của môi trường.
- Bệnh nhân nên vệ sinh phòng sạch sẽ và sống ở môi trường thoáng đãng để dễ dàng cải thiện tình trạng bệnh.
- Tiến hành thăm khám họng định kỳ để có thể phát hiện và kiểm soát bệnh kịp thời.
Tùy theo điều kiện thực tế mà bạn có thể tham khảo sử dụng một số phương pháp chữa Khàn tiếng ở trên. Chúng tôi hy vọng những phương pháp này sẽ giúp ích được cho bệnh nhân trong việc chữa trị và cải thiện căn bệnh này. Trong quá trình điều trị bệnh Khàn tiếng, người bệnh nên chú ý đến chế độ ăn uống và nghỉ ngơi phù hợp để hỗ trợ điều trị bệnh tốt nhất.
Nếu bạn cần tư vấn về cách điều trị bệnh khàn tiếng, xin vui lòng liên hệ tổng đài (028) 38652225 để được bác sĩ chuyên khoa tư vấn miễn phí.