Bộ Y tế vừa đưa ra khuyến cáo về các biện pháp phòng chống dịch bệnh COVID-19 trong tình hình hình mới và đề nghị người dân thực hiện đầy đủ các biện pháp phòng chống dịch bệnh dưới đây: 1. Thường xuyên rửa tay đúng cách bằng xà phòng dưới vòi nước sạch, hoặc… Continue reading 9 biện pháp mới nhất phòng chống dịch COVID-19 người dân cần biết
Danh mục: Kiến thức sức khỏe
Kinh nghiệm ăn trái vải không bị nóng
Vải là một loại trái cây ngon,bổ dưỡng, được nhiều người ưa chuộng. Tuy nhiên, khi ăn nhiều vải, chúng ta lại có cảm giác “nóng trong người”, bên cạnh đó còn gây ra những bất lợi cho sức khỏe. Vây làm sao để ăn trái vải mà không lo bị nóng? Theo các chuyên… Continue reading Kinh nghiệm ăn trái vải không bị nóng
Phòng ngừa đột tử do tập luyện, hoạt động gắng sức
Khi khi tập luyện, hoạt động gắng sức, người có các bệnh nền mạn tính, đặc biệt là bệnh lý về tim mạch rất có thể gặp phải nguy cơ đột tử. 1. Nguy cơ đột tử tiềm ẩn ở người trẻ hoạt động, vận động gắng sức Phần lớn các bệnh tim mạch tiến… Continue reading Phòng ngừa đột tử do tập luyện, hoạt động gắng sức
Làm mát cơ thể đúng cách trong những ngày nóng
Tháng 5, tháng 6 hàng năm là thời điểm thời tiết bắt đầu nắng nóng, nhiều khi nhiệt độ ngoài trời lên tới 40 độ C, khiến chúng ta thấy mệt mỏi, uể oải. Vậy làm thế nào để làm mát cơ thể trong những ngày này. Hãy cùng thử những cách hạ nhiệt cơ… Continue reading Làm mát cơ thể đúng cách trong những ngày nóng
Phát hiện và chăm sóc trẻ sốt xuất huyết tại nhà
Mùa mưa là thời điểm muỗi vằn truyền bệnh sốt xuất huyết phát triển. Đây là thời điểm các bậc phụ huynh cần lưu ý phòng và theo dõi điều trị sốt xuất huyết cho con em mình vì nếu trẻ bị mắc bệnh dễ bị nặng. 1. Cách phát hiện bệnh SHX ở trẻ… Continue reading Phát hiện và chăm sóc trẻ sốt xuất huyết tại nhà
Tự điều trị sốt xuất huyết tại nhà cần lưu ý gì?
Sốt xuất huyết là một bệnh lý nguy hiểm nếu điều trị không đúng. Khi điều trị sốt xuất huyết tại nhà, người bệnh cần tuân thủ theo các hướng dẫn của bác sĩ, tuyệt đối không tăng liều thuốc hạ sốt vì có thể khiến tình trạng bệnh trầm trọng hơn. 1. Những điều… Continue reading Tự điều trị sốt xuất huyết tại nhà cần lưu ý gì?
Chủ động phòng sốt xuất huyết từ thói quen sinh hoạt trong mùa mưa
Bệnh sốt xuất huyết thường bùng phát vào mùa mưa, tại những vùng có vệ sinh môi trường kém, có nước đọng. Đây là môi trường thuận lợi cho muỗi sinh sản và đi hút máu người, làm lây nhiễm virus Dengue gây ra bệnh sốt xuất. Trước đây, bệnh sốt xuất huyết thường gặp… Continue reading Chủ động phòng sốt xuất huyết từ thói quen sinh hoạt trong mùa mưa
Các dấu hiệu cảnh báo cơ thể bạn đang thiếu sắt
Sắt là một khoáng chất quan trọng với cơ thể. Nếu thiếu sẽ gây nhiều hậu quả xấu, thậm chí nguy hiểm cho sức khỏe… Dưới đây là những dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn đang thiếu sắt. Sắt là nhân tố tham gia vào quá trình tạo máu, là thành phần của huyết… Continue reading Các dấu hiệu cảnh báo cơ thể bạn đang thiếu sắt
Đổ mồ hôi để thải độc tố: Sự thật không như bạn nghĩ
Đổ mồ hôi là một chức năng bình thường của cơ thể. Nhiều người vẫn tin rằng việc đổ mồ hôi là cách để thải độc cơ thể rất tốt, tuy nhiên sự thật mà các chuyên gia tiết lộ sẽ khiến bạn bất ngờ. Nhiều người cho rằng việc đổ mồ hôi nhiều là… Continue reading Đổ mồ hôi để thải độc tố: Sự thật không như bạn nghĩ
Những điều cần lưu ý khi xử lý bong gân
Bong gân là một tai nạn dễ xảy ra trong quá trình sinh hoạt, làm việc hay chơi thể thao… Bong gân nếu không được xử lý đúng cách sẽ dẫn đến xơ hóa dây chằng, gây đau mạn tính, khó khăn trong vận động. 1. Bong gân là gì? Bong gân là tổn thương… Continue reading Những điều cần lưu ý khi xử lý bong gân