Trước ý kiến phản ánh của một số người về hiện tượng “có cảm giác mệt mỏi, bồn chồn sau tiêm vắc xin Covid-19”, một chuyên gia của Chương trình Tiêm chủng mở rộng quốc gia chia sẻ, theo thông báo của nhà sản xuất, sau khi tiêm vắc xin có thể gặp dấu hiệu mệt… Continue reading Lưu ý về sử dụng thuốc hạ sốt sau tiêm chủng
Danh mục: Kiến thức sức khỏe thường thức
9 biện pháp mới nhất phòng chống dịch COVID-19 người dân cần biết
Bộ Y tế vừa đưa ra khuyến cáo về các biện pháp phòng chống dịch bệnh COVID-19 trong tình hình hình mới và đề nghị người dân thực hiện đầy đủ các biện pháp phòng chống dịch bệnh dưới đây: 1. Thường xuyên rửa tay đúng cách bằng xà phòng dưới vòi nước sạch, hoặc… Continue reading 9 biện pháp mới nhất phòng chống dịch COVID-19 người dân cần biết
Phòng ngừa đột tử do tập luyện, hoạt động gắng sức
Khi khi tập luyện, hoạt động gắng sức, người có các bệnh nền mạn tính, đặc biệt là bệnh lý về tim mạch rất có thể gặp phải nguy cơ đột tử. 1. Nguy cơ đột tử tiềm ẩn ở người trẻ hoạt động, vận động gắng sức Phần lớn các bệnh tim mạch tiến… Continue reading Phòng ngừa đột tử do tập luyện, hoạt động gắng sức
Làm mát cơ thể đúng cách trong những ngày nóng
Tháng 5, tháng 6 hàng năm là thời điểm thời tiết bắt đầu nắng nóng, nhiều khi nhiệt độ ngoài trời lên tới 40 độ C, khiến chúng ta thấy mệt mỏi, uể oải. Vậy làm thế nào để làm mát cơ thể trong những ngày này. Hãy cùng thử những cách hạ nhiệt cơ… Continue reading Làm mát cơ thể đúng cách trong những ngày nóng
Chủ động phòng sốt xuất huyết từ thói quen sinh hoạt trong mùa mưa
Bệnh sốt xuất huyết thường bùng phát vào mùa mưa, tại những vùng có vệ sinh môi trường kém, có nước đọng. Đây là môi trường thuận lợi cho muỗi sinh sản và đi hút máu người, làm lây nhiễm virus Dengue gây ra bệnh sốt xuất. Trước đây, bệnh sốt xuất huyết thường gặp… Continue reading Chủ động phòng sốt xuất huyết từ thói quen sinh hoạt trong mùa mưa
Đổ mồ hôi để thải độc tố: Sự thật không như bạn nghĩ
Đổ mồ hôi là một chức năng bình thường của cơ thể. Nhiều người vẫn tin rằng việc đổ mồ hôi là cách để thải độc cơ thể rất tốt, tuy nhiên sự thật mà các chuyên gia tiết lộ sẽ khiến bạn bất ngờ. Nhiều người cho rằng việc đổ mồ hôi nhiều là… Continue reading Đổ mồ hôi để thải độc tố: Sự thật không như bạn nghĩ
Những điều cần lưu ý khi xử lý bong gân
Bong gân là một tai nạn dễ xảy ra trong quá trình sinh hoạt, làm việc hay chơi thể thao… Bong gân nếu không được xử lý đúng cách sẽ dẫn đến xơ hóa dây chằng, gây đau mạn tính, khó khăn trong vận động. 1. Bong gân là gì? Bong gân là tổn thương… Continue reading Những điều cần lưu ý khi xử lý bong gân
Uống ít nước có hại gì cho sức khoẻ ?
Nước rất quan trọng đối với chúng ta. Khi uống không đủ nước, con người sẽ không thể khỏe mạnh, các bộ phận trong cơ thể sẽ không thể vận hành 1 cách trơn tru, dẫn đến cơ thể sẽ chịu nhiều bệnh tật. Để tồn tại, tất cả chúng ta cần phải có nước.… Continue reading Uống ít nước có hại gì cho sức khoẻ ?
Những người không bao giờ nên uống cà phê
Cà phê có rất nhiều tác dụng như giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt, giảm cân… Nhưng đối với một số người, cà phê có nhiều tác dụng phụ tiêu cực hơn là tích cực. Dưới đây là những nhóm người mà chuyên gia dinh dưỡng khuyên không nên uống cà phê để… Continue reading Những người không bao giờ nên uống cà phê
Khi ngủ dậy buổi sáng, nếu gặp những dấu hiệu sau bạn cần đi khám ngay
Khi ngủ dậy, nếu bạn gặp những triệu chứng như: chân tay cứng đờ, đau đầu, sưng mắt kéo dài, nhịp tim đập nhanh… Bạn cần đi khám ngay. Đây có thể đây là dấu hiệu của những bệnh nguy hiểm. 1. Chân tay cứng đờ Nếu buổi sáng bạn ngủ dậy, chân tay tê… Continue reading Khi ngủ dậy buổi sáng, nếu gặp những dấu hiệu sau bạn cần đi khám ngay