Đừng chủ quan, hãy nhớ những dấu hiệu của đôi môi cho thấy sức khỏe đang ‘kêu cứu’ bạn

Những dấu hiệu dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về sức khỏe qua đôi môi để ngày một cải thiện cơ thể hơn. 1. Vết nứt trên khóe miệng Nước bọt bị mắc kẹt trong khóe miệng làm khô da khiến cho môi có dấu hiệu bị nứt. Việc liếm môi thường xuyên… Continue reading Đừng chủ quan, hãy nhớ những dấu hiệu của đôi môi cho thấy sức khỏe đang ‘kêu cứu’ bạn

Nhìn tay đoán bệnh: Kiểm tra sức khỏe ngay nếu tay bạn có những dấu hiệu sau

Bàn tay là một trong những nơi xuất hiện triệu chứng lão hóa sớm nhất trên cơ thể. Bên cạnh đó, tay cũng là bộ phận biểu hiện những vấn đề sức khỏe thường gặp. Không nên lơ là nếu thấy bàn tay có dấu hiệu bất thường. Các bác sĩ cho biết những thay… Continue reading Nhìn tay đoán bệnh: Kiểm tra sức khỏe ngay nếu tay bạn có những dấu hiệu sau

Vì sao mắt chúng ta có gỉ (ghèn) sau khi ngủ dậy?

Tất cả chúng ta đều thức dậy vào buổi sáng với một chút gỉ mắt (ghèn mắt). Đây là chức năng tự nhiên có mục đích, nhưng đồng thời cũng là dấu hiệu cảnh báo một vài vấn đề. Bạn có tò mò những thứ này xuất hiện trong mắt chúng ta như thế nào… Continue reading Vì sao mắt chúng ta có gỉ (ghèn) sau khi ngủ dậy?

Ăn vặt thế nào để vừa không tăng cân, vừa có lợi cho sức khỏe?

Nếu ăn vặt đúng cách, bạn hoàn toàn có thể ăn vặt mà chẳng ngại tăng cân, ngược lại vẫn tốt cho sức khỏe.

Ăn vặt vốn thường bị gán cho hàng loạt những tác hại. Thế nhưng nếu biết cách ăn vặt, sức khỏe của bạn sẽ được cải thiện đáng kể. Nỗi lo về thừa cân, béo phì là vấn đề không của riêng ai. Mặc dù biết vậy nhưng đôi khi ham muốn ăn vặt là… Continue reading Ăn vặt thế nào để vừa không tăng cân, vừa có lợi cho sức khỏe?

Công dụng của cà rốt với sức khỏe

Cà rốt là một nguồn cung cấp dồi dào các vitamin và khoáng chất quan trọng.

Cà rốt là một loại rau củ tốt cho sức khỏe, chứa rất nhiều beta carotene, chất xơ, vitamin K1, kali cũng như chất chống oxy hóa. Ăn cà rốt rất thích hợp cho việc giảm cân, giúp giảm cholesterol, cải thiện sức khỏe mắt, thậm chí là giảm nguy cơ ung thư. 1. Giá… Continue reading Công dụng của cà rốt với sức khỏe

Bài tập hội chứng ống cổ tay – Có thể tự tập ngay tại nhà

Động tác “giũ tung” hai bàn tay (ảnh sưu tầm)

Dưới đây là các bài tập hỗ trợ điều trị hội chứng ống cổ tay và phòng ngừa hội chứng ống cổ tay mà bạn có thể tự tập ngay tại nhà. Mời Quý bệnh nhân và các bạn tham khảo. 1. Các bài tập trượt gân Mục đích là làm tăng tuần hoàn của… Continue reading Bài tập hội chứng ống cổ tay – Có thể tự tập ngay tại nhà

Những vật dụng siêu bẩn cần làm sạch hàng ngày, nhưng chúng ta lại thường bỏ qua

Những vật dụng không ngờ tới dưới đây tích tụ rất nhiều vi khuẩn gây ảnh hưởng lớn đến sức khoẻ con người. Tuy nhiên, đây lại là những vật dụng đa số chúng ta ít chú ý tới việc vệ sinh hàng ngày. Một số người thích dọn dẹp nhà cửa hàng tuần trong… Continue reading Những vật dụng siêu bẩn cần làm sạch hàng ngày, nhưng chúng ta lại thường bỏ qua

Hội chứng ống cổ tay có nguy hiểm không ?

Biểu hiện của hội chứng ống cổ tay không được điều trị (các cơ bàn tay bị teo đét)

Hội chứng ống cổ tay là một bệnh lý thường gặp và nguy hiểm. Nếu bệnh nhân không điều trị kịp thời, để bệnh phát triển nặng thì dễ dẫn tới teo nhỏ các ngón tay, dẫn đến liệt bàn tay (có thể cả 2 bệnh tay) và trở thành người tàn phế. Sơ lược… Continue reading Hội chứng ống cổ tay có nguy hiểm không ?

Nghiêm túc này! Chúng ta nên ngừng ngay việc sử dụng điện thoại khi đi toilet

tac hai vua di ve sinh vua dung dien thoai benh vien thanh mau

Bạn có nghĩ rằng việc sử dụng điện thoại khi đang đi vệ sinh là một hành vi có hại không? Rất nhiều người trong số chúng ta là “con nghiện” của smartphone, và theo một khảo sát gần đây, điều này không vô hại như chúng ta vẫn tưởng. Nếu không thể nào đi… Continue reading Nghiêm túc này! Chúng ta nên ngừng ngay việc sử dụng điện thoại khi đi toilet

Quốc gia duy nhất chưa có bệnh nhân ung thư: Bí quyết gói gọn trong 4 món ăn phổ biến tại Việt Nam

Đảo quốc Fiji bao gồm 322 đảo. Có 2 đảo chính là Viti Levu và Vanua Levu, chiếm khoảng 87% dân số.

Trong khi nhiều quốc gia phát triển, sở hữu nền y học tiên tiến bậc nhất vẫn đang từng ngày tìm cách chống lại ung thư thì có một quốc gia nhỏ bé, lạc hậu lại chưa hề ghi nhận trường hợp nào mắc bệnh ung thư đó chính là nước Cộng hòa Fiji. Cộng… Continue reading Quốc gia duy nhất chưa có bệnh nhân ung thư: Bí quyết gói gọn trong 4 món ăn phổ biến tại Việt Nam